厨房是家中最脏的房间。很多人喜欢用吸水性强的海绵清理厨具和台面,其实这是极容易传播细菌的不良习惯。海绵中更容易藏匿大量的大肠杆菌、沙门氏菌等病菌。 传统吸尘器可消除较大颗粒灰尘,但是,细小尘粒则会再度污染空气,几个小时后才落回地面。这些细小颗粒中含有很多有害物质,如重金属铅、杀虫剂中的化学物质等。 一个成年人每小时平均脱落约150万个皮肤细胞,每天排汗约0.95升。死皮细胞及汗水聚集在枕头、被褥上,容易滋生尘螨。床上污染物还包括:头发、人体分泌物、宠物毛发、真菌、灰尘等。 《古方中医药报》近期刊登一项研究发现,洁净的空气可以使人的寿命延长5个月。天气晴朗,开窗有益。但是室外污染严重、空气质量差、过敏原多时,开窗则不利健康。
专家建议:使用前,将海绵在漂白水中浸泡消毒。使用后,海绵最好洗好并自然晾干。另外,可将海绵放入盘子中,加点水,用微波炉消毒1-2分钟。
专家建议:选择带有高效微粒空气过滤器的吸尘器(专业的保洁工具)。既可以防止小颗粒灰尘再度污染室内空气。
专家建议:用不可渗透的床罩把被褥、床垫和枕头盖起来。另外,每周都要用54-65摄氏度的热水清洗床单及枕套。
专家建议:空气质量差时关闭窗户,打开空调给室内换气。