年轻的爸爸妈妈对刚出生的新生儿常常束手无策，不是吗？软软的身体、娇嫩的皮肤、没有规律的作息时间，而且一丁点儿自理能力都没有--对着这么个好像弱不禁风的小宝宝，稍有一点儿风吹草动，都会使缺乏经验的新手爸妈们手忙脚乱。其实年轻的父母只要掌握一些最基本的婴儿护理常识，面对刚降临的小生命就会胸有成竹、游刃有余了。以下从衣、食、住等方面，就一些生理现象对初生宝宝（新生儿出生一个月内）的家庭保健护理常识作个简单介绍：
　　居住环境：宝宝的房间宜阳光充足、空气流通、避免对流风。室温最好保持在20～24℃左右。在宝宝的房间中绝对不能抽烟；居室中还不宜铺地毯，因为地毯看似高雅，实为藏污纳垢之物，其中往往藏有很多灰尘和螨虫，不但会致病还会致敏，成为孩子哮喘的根源。
　　母乳喂养：母乳是宝宝的最佳天然食品，它营养丰富易消化吸收，尤其是初乳，含有大量的抗体和免疫球蛋白，可增强宝宝的抵抗力。母乳喂养提倡按需给予，没有严格的时间限制，但是如果间隔超过3个小时婴儿还在睡觉，就应唤醒予以哺乳。每24小时应哺乳8-12次以上，每次喂奶时间为15-20分钟。喂奶时应先吮干一侧乳房再喂另一侧，下次喂奶要从上次后喂的那一侧开始；二是喂奶前后都得用软纱块蘸温清水擦洗乳头和婴儿的口腔周围，以防奶癣。在奶后给婴儿喝些温开水，以达到清洗口腔防鹅口疮的作用。此外因初生宝宝的胃容量小，贲门括约肌松驰，易引起溢奶、呛奶现象，因此在每次喂奶后应把宝宝竖着抱起，头靠在大人肩上，轻拍其背5分钟，等吞入的空气排出后再将婴儿平放。　
　　洗澡和衣物的选择：给初生宝宝洗澡一般应在喂奶后1-1.5小时后进行，洗澡时的室温应保持在22-26度之间，如果室温过低，最好能用空调或红外线炉来升温。在洗净的澡盆内先倒冷水后再加热水，水温38~40度，或用成人肘弯试水，感到不冷不热即可，而冬天水温可稍高一些。洗澡顺序最好为：从上到下，先洗脸、头、颈部、上半身、下半身。新生儿的手掌握得很紧，应掰开洗净。洗澡时间以十分钟为宜，次数为每天一次。
　　给初生宝宝选择宽松、舒适、柔软，最好是棉质的衣料。为方便穿脱，以开胸衫为佳，不适合穿套头衫。如果是系带式内衣，挷好后衣服最好宽出一寸半到两寸。不宜给宝宝穿有纽扣的衣服，因为硬扣子易伤宝宝皮肤，还有可能让宝宝吸到嘴里造成窒息。所有的内衣在给宝宝穿之前，都应用开水烫洗、并在太阳下曝晒杀菌后再穿。新生儿使用的衣服，切忌放置樟脑球。
　　脐部护理：在脐带脱落前，要保持脐部局部清洁和干燥，当有渗出物或渗血时，可用3%双氧水棉签洗脐根部，搽干后醮95%酒精，保持局部干燥。尤其要注意垫尿布时让尿布不要盖住脐部，以免脐部被尿液浸泡、污染。
臀部护理：尿布最好选择吸水性和通透性好的布质尿布，布外尽量不包塑胶纸。尿布必须勤洗勤换，大便后必须以温水把臀部皮肤清洗干净，并涂上保护油，以免造成臀红的现象。布尿布不可用肥皂粉等刺激性清洗剂清洗，最好以阳光晒干。
　　生理性黄疸：大多数宝宝生后2-3天出现黄疸，第5-7天达高峰，10-14天消退，早产儿可延迟至3-4周消退。当宝宝生后1个月黄疸没有消退或出现尿布疹、臀红、全身脓皮疹时，应及时到有条件的医院诊治处理